人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ブロッコリーのチョップドサラダ#BENTO BOXでお外ランチ


快晴の週末にはお外ランチ♪
朝からパンを焼き、野外で食べると気分爽快

コーンブレッドをミニマフィン型で焼き、重ねました
ブロッコリーのチョップドサラダ#BENTO BOXでお外ランチ_f0337634_03501123.jpg

NYでも定番、ブロッコリーとドライフルーツのサラダ。
マヨネーズを控えめにさっぱり仕立てです

【材料】4人分

・ブロッコリー 1房
・カランツ 50g
※クランベリーでもOK

・ミニトマト 6粒

・メープルシロップ 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ2
・りんご酢 大さじ1.5
・マヨネーズ 大さじ1
・塩 小さじ1/4


【作り方】

(1)食べやすい大きさに切り、ブロッコリーは下茹でしておき冷ます
(2)ドレッシングを混ぜ、(1)とカランツ・トマトを合わせて完成


手のりサイズのミニマフィンも焼きましたよ。
小ぶりなので、キッズの小腹みたしにもGOOD.
ただし、ハム等は挟みにくいのが難点…見た目重視

ブロッコリーのチョップドサラダ#BENTO BOXでお外ランチ_f0337634_03512355.jpg
ちなみに日中暑いので、近所のアイスクリーム屋さんに
ランチを持ち込み、デザートにアイスを購入というシナリオ。

持ち込みに寛大なアメリカなのでOKです…


料理 ブログランキングに参加しました。
応援のワンクリックをお願いします。


▼過去の人気レシピコーナー

▼Instagram はこちらです

コメントも大歓迎です!お気軽にご訪問下さいね。


by Nystylecafe | 2015-05-17 00:30 | recipe【brunch】


NY在住フードクリエーター. 気軽に作れる世界中のフードを 「+スタイリング」でご提案。 大手クッキングスクールで製パン・製菓マスタークラス終了。辻調理通信課程 日本料理終了


by Nystylecafe

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリ

全体
recipe【sweets】
recipe【brunch】
recipe【breakfast】
recipe【chicken】
recipe【vegetable】
recipe【salada】
recipe【in 30 minute】
recipe【soup】
recipe【kids】
持ちよりレシピ【前菜】
recipe【appetizer】
restaurant
持ちよりレシピ【サラダ】
持ちよりレシピ【主菜】
持ちよりレシピ【ドリンク】
持ちよりレシピ【デザート】
持ちより・ポトラックアイデア
Topics
10分常備菜
お気に入り
市販品をDIY
未分類

ブログパーツ

powered by レシピブログ

記事ランキング

最新の記事

NY土産の新定番*Fat w..
at 2015-06-01 07:19
Chelsea Market..
at 2015-05-28 06:29
Chelsea Market..
at 2015-05-27 21:28
bibimbap #ニューヨ..
at 2015-05-19 01:03
南国ハワイアン・チュイール#..
at 2015-05-18 06:23
ブロッコリーのチョップドサラ..
at 2015-05-17 00:30
キヌア粉のパンケーキ#ブルー..
at 2015-05-16 06:17
ケールとストロベリーサラダ#..
at 2015-05-15 06:53
Vegan Cornbrea..
at 2015-05-14 06:35
レンジでフレンチトーストin..
at 2015-05-13 06:41

以前の記事

2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月

画像一覧

最新のトラックバック

タグ

検索

ブログジャンル

料理・レシピ
海外生活

その他のジャンル